Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1516 kcal
|
Fat: 54.07g | Prot: 118.93g | Carbs: 126.97g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. Lunch: Babyfox Шоколад Молочный и Белый , Snickers Snickers Криспер, ЭГО Творог с Малиной со Сливками, ЭГО Творог со Сливой и Бергамотом со Сливками, Баренцев Тунец, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Приготовленная Брюссельская Капуста. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
link_in_all's Weight History
|