Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
126.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
2889 kcal
|
Fat: 132.05g | Prot: 105.08g | Carbs: 320.94g.
Breakfast: ПП пирог банановый без сахара и муки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Каша пшеничная на молоке. Lunch: Славянка Шоколад с Вафлями "Лёвушка Детям", Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Роллы Филадельфия. Dinner: Каждый День Зефир Ванильный, Лента Холодец Говяжий, Агрокомплекс Шашлык Свиной, Каравай-СВ Хлеб Тыквенный, Картофель Отварной, Квашеная Капуста, Олейна Масло Растительное , Кухмастер Икра Овощная «Пять Овощей». Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Валансэ, Лента Хлебушек Кукурузный . more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belochka7771605's Weight History
|