Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
69 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1495 kcal
|
Fat: 71.27g | Prot: 60.54g | Carbs: 153.47g.
Breakfast: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Масло Гхи, Вологодское Яйцо, Главторг Конфеты Сгущенка с Кокосом в Шоколадной Глазури. Lunch: KDV Super, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Здрава Кетчуп Шашлычный, Мираторг Наггетсы Куриные , Горторг Пельмени Мясо-Картофельные. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|