Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
86.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
855 kcal
|
Fat: 40.23g | Prot: 40.54g | Carbs: 83.08g.
Lunch: Богатырь Крекер, Кофе с Сахаром, Микоян Карбонад Московский, Смак Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Кофе, Первый Вкус Творожный Сыр с Зеленью, Соленые Огурцы с Укропом, На Вишневой Хлеб Хмелевой Бездрожжевой, Подсолнечное Масло, Картошка Вареная, Индилайт Сосиски. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрина4ка's Weight History
|