Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1302 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 77.88g | Carbs: 132.61g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Монетка Рис Длиннозерный Шлифованный, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом, Экокультура Томаты Черри, Пятерочка Яблоко Голден, Куриная грудка запеченная с яйцом, Гречка, Мистер Грин Салат-Латук. Dinner: Окей Виноград Черный , Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Рисовые. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la___catalina's Weight History
|