Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1205 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 97.49g | Carbs: 100.61g.
Breakfast: Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Кофе, Полянка Кефир 1%, Pretto Сыр Рикотта, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Полянка Творог Деревенский 1%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное, Помидоры. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареное Яйцо, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски. Snacks/Other: Воронежская Кондитерская Фабрика Печенье Сахарное Мишка-Топтыжка, Кофе, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaav81's Weight History
|