Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
63 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1323 kcal
|
Fat: 58.18g | Prot: 62.35g | Carbs: 126.85g.
Breakfast: Селянський Кефир 2,5%, Здорова Родина Варенье Клубничное, Кофе, Украинский Творог 5%. Lunch: Злагода Сырок Глазированный со Сгущёнкой , Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Своя Лінія Ананас Консервированный, Жареное Яйцо, De Luxe Сир Вершковий М'який З Додаванням Трав. Dinner: Sandora Томатный Сок "Пикантный", Вареное Яйцо, Мивина Вермишель со Вкусом Жареной Свинины , Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Груша, Комо Сыр Кантри. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dora.kovalenko's Weight History
|