Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
64 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1997 kcal
|
Fat: 48.21g | Prot: 108.51g | Carbs: 281.52g.
Breakfast: Мясо Есть Телячий Фарш, Рис Отварной. Lunch: Шампиньоны Тушеные. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Midori Лапша Соба, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Пирожное "Картошка". more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|