Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
54 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1222 kcal
|
Fat: 56.90g | Prot: 58.13g | Carbs: 118.24g.
Breakfast: Теремок Омлет с Помидорами, Ветчиной и Сыром. Lunch: Песочное Печенье, ВкусВилл Рагу Овощное с Говядиной. Dinner: Хлеб Соль Пирожок с Капустой и Яйцом, Картофельная Запеканка с Фаршем, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлеб Дарницкий, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Other: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Орен's Weight History
|