Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
84.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
621 kcal
|
Fat: 29.09g | Prot: 19.30g | Carbs: 74.60g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Перекресток Чернослив без Косточки, Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Сливочное Масло. Snacks/Other: Омлет с Молоком, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Ламбер Сыр Ламбер. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Gasss's Weight History
|