Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1507 kcal
|
Fat: 44.36g | Prot: 126.97g | Carbs: 146.98g.
Breakfast: Курага, Вьетконг Манго Сушеное, Орехи Кешью, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Iberica Тунец в Собственном Соку, Куриная Грудка, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Гречка, Магнит Груша Конференц, Макфа Пшеничная Мука, Мандарины, Банан, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
ammamontova's Weight History
|