Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
55.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
2154 kcal
|
Fat: 84.45g | Prot: 69.60g | Carbs: 272.13g.
Breakfast: Milupa Гречневая Каша Молочная , Milupa Сирок Абрикос Банан, Danone Йогурт Живинка Клубника , Добра Хата Овсяные Хлопья, Ферма Молоко 2,5%. Lunch: Своя Линия Крабовые Палочки , Жареное Яйцо, Своя Линия Квашеная Капуста, Белый Хлеб, Кабачковая Икра. Dinner: Своя Линия Халва с Арахисом , Гуляш из Свинины, Novus Фасоль в Томатном Соусе, Картошка Вареная, Кабачковая Икра, Фора Квашеная Капуста . Snacks/Other: Мёд, Обычные Блины, Go On Nutrition Energy Bar. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Just_Me1995's Weight History
|