Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
841 kcal
|
Fat: 24.62g | Prot: 30.81g | Carbs: 124.11g.
Breakfast: Банан, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины с Творогом. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый с Черникой, Бутерброд с Колбасой. Snacks/Other: Yota Малина и Белая Шоколадная Глазурь, Макарун. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|