Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
52.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
798 kcal
|
Fat: 61.50g | Prot: 45.32g | Carbs: 17.47g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Добрая Буренка Сметана 20%, Шарлотка, Дайкон, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Яйцо, Семга, Авокадо Авокадо, Папа Может Шейка Деликатесная, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни 45%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ira.pp.live's Weight History
|