Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1207 kcal
|
Fat: 54.61g | Prot: 69.59g | Carbs: 109.89g.
Breakfast: Савушкин Молоко 2,5%, Dopdrops Кокосовая Паста, Венские вафли с творогом и бананом. Lunch: Клубника, Простоквашино Сметана 15%, АВС Горчица Боярская, Heinz Томатный Кетчуп, Венские вафли с творогом и бананом, Савушкин Молоко 2,5%, Кабачок, Петруха Колбаски по-Балкански. Dinner: Непоседа Пюре Яблоко, Банан, Сливки и Творог , Савушкин Молоко 2,5%, Агуша Пюре Мультифрукт, Венские вафли с творогом и бананом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|