Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1506 kcal
|
Fat: 50.95g | Prot: 80.33g | Carbs: 189.76g.
Breakfast: Финики, Гречка Отварная, Молоко 3,2%, Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Свинина Запеченая, Брокколи на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Авокадо Авокадо, Перекресток Горбуша Балык Х/К, Щелковохлеб Бородинский, Брокколи на Пару. Snacks/Other: Село Зелёное Молоко 3,2%, Моя Цена Соломка Солёная, Лента Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nymphaeac1's Weight History
|