Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
69.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1747 kcal
|
Fat: 70.41g | Prot: 101.56g | Carbs: 190.20g.
Breakfast: Киви, Магнит Груша Конференц, Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Конфета, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Финик, Якобс Кофе Растворимый, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Хлебцы. Dinner: Апельсин, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Якобс Кофе Растворимый, Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena241596's Weight History
|