Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
70.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
758 kcal
|
Fat: 35.62g | Prot: 26.17g | Carbs: 82.97g.
Breakfast: Савинов Твин Пикс, Сыр-Бор Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Помидоры, Fарш Чизбургер. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
TatKondr's Weight History
|