Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
93.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1420 kcal
|
Fat: 55.32g | Prot: 100.83g | Carbs: 124.77g.
Breakfast: Белогорье Cristo Twisto Крекер с Сыром, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Яйцо Куриное, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Плов со Свининой на Гречке (Свинная Лопатка). Lunch: Musli Land Nuts&Honey, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Gusto Хлопья Овсяные (Геркулес Традиционный). Dinner: Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Leor Салака Пряного Посола, Евроопт Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m_ann_magical...'s Weight History
|