Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
812 kcal
|
Fat: 29.65g | Prot: 32.82g | Carbs: 92.05g.
Breakfast: Snaq Fabriq Ореховое Пралине, Кофе с Молоком, Мясная Ферма Рулет Филейный, Перекресток Хлеб Маг с Семечками. Lunch: Пицца Суши Вок Пицца Марго, Макдоналдс Кетчуп, Красные Помидоры, SPAR Говядина Отварная . Dinner: Перекресток Сухари Хрустящие Пшеничные. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Косенко's Weight History
|