Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
112 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
2078 kcal
|
Fat: 75.58g | Prot: 91.89g | Carbs: 260.11g.
Breakfast: Изюм, Миндаль Миндаль, Белый Хлеб, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Приготовленная Квашеная Капуста, Подлива с куриными фрикадельками, Макфа Вермишель. Lunch: Norven Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный , Салат Овощной со Сметаной, Белый Хлеб, Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: Банановые Оладьи, Красная Цена Сметана 15%, Банановые Оладьи, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нюра.худеет115's Weight History
|