Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
2552 kcal
|
Fat: 49.63g | Prot: 111.14g | Carbs: 408.50g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Коломенское Булочка Сдобная с Кардамоном, Barline Сироп Ваниль, Мираторг Оладушки Домашние, Barline Сироп Ваниль. Lunch: Брокколи Тушеные, Индилайт Филе Грудки Индейки, Ашан Гречка. Dinner: Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Экономная СЕМЬЯ Слободка Чайная, Barline Сироп Ваниль, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Вкусвилл Огурцы Маринованные, Индилайт Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Печенье Затяжное на Стевии, Barline Сироп Ваниль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|