Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1464 kcal
|
Fat: 71.09g | Prot: 113.03g | Carbs: 86.74g.
Breakfast: FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимый), Дымов Окорок Сырокопчёный , Красная Цена Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Grow Food Нежное Куриное Филе с Грибами, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Dinner: Капуста Тушеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaElska's Weight History
|