Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
59.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1744 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 114.45g | Carbs: 168.37g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Банан, Ясо Тофу Натуральный. Lunch: Моя Цена Молоко 1,5%, Магнит Груша Деведжи, Каравай Ржаной Хлеб. Dinner: Моя Цена Молоко 1,5%, Ноль Грамм Сироп Клубничный, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Яйцо, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Моя Цена Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|