Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
100.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1650 kcal
|
Fat: 92.77g | Prot: 96.08g | Carbs: 105.60g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз", Вареное Яйцо, Овсяная Каша из Хлопьев на Воде, ВкусВилл Моцарелла Пикколо. Lunch: Баранина, Хумус, Каравай Пита. Dinner: Азбука Вкуса Багет Бургундский, ВкусВилл Фарш из Мяса Кролика. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|