Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1492 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 107.68g | Carbs: 121.18g.
Breakfast: Rainbow Слойка с Яблоком, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Макароны по флотски, Яблоко Зеленое. Dinner: Эконива Молоко 2,5% , Rainbow Слойка с Яблоком, Evolution Food Клетчатка Свекловичная, Станция Молочная Кефир 1%, Яйцо, Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Яичный Белок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana10525's Weight History
|