Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
77.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1028 kcal
|
Fat: 34.50g | Prot: 61.99g | Carbs: 119.18g.
Breakfast: Сыр, Фабрика Качества Ветчина из Мяса Индейки, Яйцо, Mission Deli Тортилья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Булгур (Вареный). Dinner: Блины на Молоке, Край Каравай Хлеб Тольяттинский, Щи с Курицей. Snacks/Other: Сметана , Пестравка Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katunina.ekaterinka's Weight History
|