|
Начал плавать 🏊 в бассейне 👻👻)) теперь меньше хочется заниматься с железом, больше аэробных тренировок. В зале бегаю и хожу на тренажерах . 😀😀 не пью больше совсем 🤓🤓😉😗чувствую себя отлично 👍
Но надо не есть булочки 🥐😭😭а без них скучно. 😐
Скоро в круиз 🚢 в марте 🤩🤩🤩!!
|
84.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.1 kg a Week
|