Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1523 kcal
|
Fat: 83.55g | Prot: 50.50g | Carbs: 146.74g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Baba Roma Эклер с Карамельным Кремом, Гречка с Мясом. Dinner: СибХолод Мороженое ОЕ Криспи в Шоколаде, Хлеб Цельнозерновой, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Любимая Шоколадница Торт Птичье Молоко . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksi.yrist's Weight History
|