Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
78.6 kg
Lost so far: 50.8 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1445 kcal
|
Fat: 41.22g | Prot: 132.25g | Carbs: 140.29g.
Breakfast: Традиции Вкуса Морковь Пикантная по-Корейски, Свежее Завтра Творог 1,8%, Славянка Сгущенка, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Грейпфрут , Виталад Протеиновый Батончик Малина, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Магнит Хлеб Оригинальный без Хлебопекарных Дрожжей, Помидоры. Lunch: Батончик Фруктовый, Традиции Вкуса Морковь Пикантная по-Корейски, Магнит Фасоль, Националь Чечевица Красная, Троекурово Филе Грудки. Dinner: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Помидоры, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Магнит Грейпфрут. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Рогожина :)'s Weight History
|