Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1692 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 68.99g | Carbs: 198.84g.
Breakfast: Начос с Сыром, Невская Трапеза Пастрома, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Елизавета Хлебцы, Monin Сироп Ежевика . Lunch: С.Пудовъ Мука Рисовая, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный. Dinner: Суп Куриный с Чечевицей, Картофельное Пюре, Магнолия Солянка Мясная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|