Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1299 kcal
|
Fat: 52.80g | Prot: 77.38g | Carbs: 127.33g.
Breakfast: Zentis Marzipan Brot, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом , На Зубок Ядра Арахиса Жареные Соленые, Махеевъ Джем Чёрносмородиновый , Нежинская Творог 5%. Lunch: Горячая Штучка Пекерсы с Индейкой в Сливочном Соусе. Dinner: Пекинская Капуста, Котлеты куриные. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katriinа's Weight History
|