Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
83.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1117 kcal
|
Fat: 53.20g | Prot: 100.97g | Carbs: 43.18g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом. Lunch: Сэн Сой Уксус Рисовый, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%, Салат из капусты, Курица Вареная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|