Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
1267 kcal
|
Fat: 108.96g | Prot: 54.86g | Carbs: 19.99g.
Breakfast: Березка Сыр Великокняжеский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Кофе, Сало, Кунжутное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареное Филе Свинины, Орех Пекан. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Ариант Свинина Шейная Часть. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕсенияИва's Weight History
|