|
20/150
|
72.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1941 kcal
|
Fat: 79.70g | Prot: 42.50g | Carbs: 267.87g.
Breakfast: Бургер Кинг Картофель Фри, Lipton Чай, Бургер Кинг Воппер. Lunch: Фрутоняня Пюре , Яблоко, One Price Coffee Латте Клубника-Кардамон. Dinner: Груша, Хлеб, Варенье, Жареная Картошка. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Nestle Кит Кат (46г). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
она хороша она в порядке's Weight History
|