Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
52.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1109 kcal
|
Fat: 64.70g | Prot: 47.89g | Carbs: 85.76g.
Breakfast: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Чай, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Essen Трубочки Хрустящие с Какао, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Чай, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук , Чай, Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой, Delibon Пастила со Вкусом Ванили, Кофемашина Латте. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilashi86's Weight History
|