Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1903 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 113.72g | Carbs: 265.00g.
Breakfast: Арахисовая Паста Кранчи, Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Молоко. Lunch: Нут, ВкусВилл Треска Филе, Баклажан Баклажан, Оливковое Масло. Dinner: Буше Хлеб Тартин, Испанский суп. Snacks/Other: Шоколадный Бисквит, Пастила, Запеканка. more...
|
steady weight
|
|
Adana_spb's Weight History
|