Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
79.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1764 kcal
|
Fat: 88.20g | Prot: 55.66g | Carbs: 183.70g.
Breakfast: Bonfesto Моцарелла Пицца, Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, MacCoffee Капучино Di Torino, Хохланд Творожный Сыр, 4Life Хлеб Атлетик. Lunch: Самса с Курицей. Dinner: Witor's Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Bonfesto Моцарелла Пицца, Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Хохланд Творожный Сыр, 4Life Хлеб Атлетик, Oreo Мороженое. Snacks/Other: O'Zera Вафельный Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
da.sha.z's Weight History
|