Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
78.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
2295 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 141.36g | Carbs: 308.14g.
Breakfast: VP Laboratory Омега-3, Parmalat Масло Сливочное Безлактозное, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Увелка Гречневые Хлопья, Зеленая Линия Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Гречка, Куриное Филе. Dinner: Грецкие Орехи, Секрет Хозяйки Фасоль Красная. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Голден Яблоко , Горбуша Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Киви, Золотые Луга Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shtirlec8686's Weight History
|