Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
57 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
942 kcal
|
Fat: 36.72g | Prot: 66.03g | Carbs: 86.25g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр с Лисичками, Ремит Колбаса Сырокопченая Trio Mio, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Кускус (Вареный). Snacks/Other: Snickers Minis, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло , Кофе, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Малина и Груша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira_biboo's Weight History
|