Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
71.3 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1394 kcal
|
Fat: 50.43g | Prot: 126.90g | Carbs: 105.50g.
Breakfast: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Брокколи, Яйцо. Lunch: Макароны с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Голубика, Клубника (Несладкая, Замороженная), Искренне Ваш Творог 5%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, ВкусВилл Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lata2000's Weight History
|