Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2015
|
74.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2097 kcal
|
Fat: 37.19g | Prot: 200.65g | Carbs: 231.14g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Персиком, Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Коломенское Плюшка Московская, Куриные Котлеты на Пару, Гороховый Суп, Рис Вареный, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitronik's Weight History
|