Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
99.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1868 kcal
|
Fat: 83.39g | Prot: 101.87g | Carbs: 194.65g.
Breakfast: Каша Пшеничная Шудашова , Азбука Вкуса Сыр Лёгкий, Чернышихинские Колбасы Колбаса Сырокопченая Мадера в Обсыпке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Листья Салата, Дикси Кабачок, Кальве Майонез Легкий, Слобода Кетчуп Томатный, Черемушки Смак-Тайм. Lunch: МПК Норильский Грудка Куриная в Панировке. Dinner: Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Бабкины Семечки Семечки, Nestle Мюсли Традиционные, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Киви, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Кофемания Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|