Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
103.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1845 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 100.86g | Carbs: 253.30g.
Breakfast: Pirkka Suomalainen Mustikka , Pirkka Kaurahiutale, Keitetty Kananmuna, Valio Rasvaton Piimä. Lunch: Jenkki Spearmint Ksylitolipurukumi, Rajamäen Balsamietikka, Snellman Naudan Lehtipihvi Ulkofileestä, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Kurkku, Salaatti, Paprika (Punainen). Dinner: Voi, Kukkakaali, Retiisi, Keitetty Kananmuna, Fazer Puikula Täysjyväruis. Snacks/Other: Crowmoor White Crow Alkoholiton Siideri, Hunaja, Granaattiomena, Kanamestari Maustamaton Broilerin Ohut Fileeleike, Santa Maria Spice Mix For Crispy Chicken, Lidl Hapankorppu. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
casa_blanca's Weight History
|