Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
2439 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 126.42g | Carbs: 379.84g.
Breakfast: Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Barline Сироп Ваниль. Lunch: ВкусВилл Печенье Затяжное на Стевии , Barline Сироп Ваниль, Barline Сироп Ваниль, Коломенское Булочка Сдобная с Кардамоном, Ашан Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки, Брокколи Тушеные. Dinner: Русский бисквит Молочная Булочка с Начинкой Варёная Сгущёнка, Экономная СЕМЬЯ Слободка Чайная, Barline Сироп Ваниль, ВкусВилл Пельмени с Курицей Микро , Индилайт Филе Грудки Индейки, Вкусвилл Огурцы Маринованные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|