Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
75.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1376 kcal
|
Fat: 85.38g | Prot: 107.49g | Carbs: 39.70g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Магнит Отбивная по-Криольски. Dinner: Огурец (с Кожурой), Рококо Цыплёнок Табака. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilakolcina47's Weight History
|