Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
80.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
625 kcal
|
Fat: 38.06g | Prot: 47.48g | Carbs: 23.31g.
Breakfast: Monini Бальзамический Соус, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сельдь Соленая, Инко-Фуд Рулет Столичный, Дзержинка Яйцо Куриное, Запеченные или Жареные Креветки, Сливочное Масло, Помидоры, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Bonfesto Моцарелла Мини, Творог 9%, Лук. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali5001's Weight History
|