Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
917 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 67.54g | Carbs: 53.75g.
Breakfast: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Плов с Курицей, Фермерское Литвиновское Молоко 1,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Плов с Курицей. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mam5x.ru's Weight History
|