Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
993 kcal
|
Fat: 24.96g | Prot: 58.52g | Carbs: 122.47g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Вкусвилл Хлеб Дивеевский на Закваске, Кофе с 2 Ч.л. Сахара и Молоком 3.2%. Lunch: Паста с Куриным Филе и Овощами. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Клементины, ВкусВилл Творог Апельсин Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Кофе с 2 Ч.л. Сахара и Молоком 3.2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
..Счacтьﻉ*ﻉсть..'s Weight History
|