Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
81.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1520 kcal
|
Fat: 34.18g | Prot: 117.49g | Carbs: 173.44g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Ясно Солнышко Овсяная Каша 2, Моя Цена Чернослив без Косточки, Макдоналдс Мёд, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой. Lunch: Fish House Коктейль из Морепродуктов Соленый в Рассоле, Big Bon Big Bon Max. Dinner: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Красная Цена Клубника Замороженная, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
THEM4RV3L's Weight History
|